胃酸吃什么水果好？胃酸过多的患者容易出现反酸、剑突下烧灼感、上腹部饥饿时疼痛等临床症状。因此，我们可以在日常生活中吃一些碱性水果，以保持体内的酸碱平衡。今天排行榜之家的小编为大家盘点了10种强碱性水果的排名。让我们看看！

1、香蕉

香蕉是一种热带水果，甜、软、糯，营养价值高，特别美味方便。香蕉属于碱性水果，通常多吃香蕉可以保持体内酸碱平衡，保持神经、肌肉正常，心肌收缩协调。香蕉还具有一定的减肥、预防便秘、延缓衰老等作用。

2、桃子

桃子在中国有着悠久的历史。桃子通常在春天开花，在夏天结果。虽然桃子的味道又酸又甜，但桃子是一种碱性水果，因为人体在消化、吸收和各种代谢反应后形成的产物是碱性的。因此，适当食用一些碱性食物可以维持人体的酸碱平衡，保证人体的正常代谢，这是非常好的。

3、芒果

芒果是热带水果之王，不仅美味，而且营养丰富。芒果能降低胆固醇，清热解咳，美化肌肤，抗癌。芒果是碱性水果，含有碱性成分，能中和胃酸，缓解胃酸过多引起的身体不适。

4、梨子

梨是我们生活中非常常见的水果，味道特别好，水分多，梨含有钠、钙、镁等金属元素，这些营养元素属于碱性食物，多吃梨，能发挥润肺咳嗽的作用。

5、木瓜

木瓜是一种常见的水果，甜多汁，非常清爽，很受欢迎，营养价值特别高。木瓜是一种碱性水果，可以调节体内的酸碱平衡，通常多吃木瓜也可以预防感冒，提高免疫力等效果。

6、苹果

苹果是日常生活中非常常见的强碱性水果，富含矿物质、纤维素、钾、维生素等营养物质，多吃苹果不仅能增强免疫力，预防癌症，还能增加碱性，维持酸碱平衡，能有效降低胆固醇，维持血糖平衡。

7、柠檬

柠檬起源于东南亚，是我们通常看到的水果之一，但柠檬很酸，估计大多数人会认为柠檬是酸水果，我们不能根据味道判断酸碱，根据营养判断，因为柠檬含有大量的钙、镁、钾、钠，属于碱性水果。我们通常可以吃更多的柠檬来做全面的，柠檬可以直接浸泡在水中喝，或者加一些蜂蜜味道会更好。

8、柚子

柚子富含维C，它具有健脾养胃、抗氧化、延缓衰老的作用。葡萄柚富含钙、镁、钾、钠等元素，因此葡萄柚属于碱性水果。我们可以多吃葡萄柚来补充维生素C、提高免疫力，还能有效地将人体的酸性体质结合起来，将其改为碱性体质。

9、葡萄

葡萄是世界上最古老的果树树种，具有很高的经济价值。它可以直接作为水果食用，也可以用来酿造葡萄酒和葡萄干。具有补气、止咳、安胎等功效。当然，葡萄也是碱性水果，含有钙、镁 钠相对较高，通常我们适当食用葡萄，可以维持体内酸碱平衡。

10、桑葚

桑树有很多甜汁，是一种很受欢迎的水果。桑树含有大量的酒石酸、苹果酸、矿物质、钙、钾、镁等物质，胃肠道分解代谢后的最终产物为碱性，因此桑树属于碱性水果。